Schlagwörter Archiv: Roland Fencl

Business Run 2017

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Am Donnerstag war es also soweit: auf meiner schmächtigen Brust gab das gerne als Startnummer bezeichnetes Stück Papier sein Comeback. Beim Wiener Business Run, mittlerweile einer der größten Laufevents des Landes, startete ich erstmals seit Mitte Mai wieder bei einem Wettkampf.

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Trainingslager St. Moritz

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Wider Erwarten war mein Urlaub im schönen Engadin dann doch ein sehr erfolgreiches Trainingslager - wie Ihr anhand der umseitigen Daten und Fakten sehen könnt!

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10km Straßenlaufmeister 2016

Zieleinlauf ÖM 10km Straße

Mit hohen Erwartungen reiste ich zu den ÖM im 10km Straßenlauf an - und ich konnte ihnen sehr zu meiner Freude auch gerecht werden!

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20th Student Cross Country Worldchampionships with no expectations

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Frisch nach meiner Sponsion im großen Festsaal der 650 Jahre alten Universität Wien ging es zur 20. Auflage der Studenten-Weltmeisterschaften im Crosslauf nach Cassino/ITA. Mehrere Umstände ließen mich ohne echte Erwartungen anreisen. Am Ende erreichte ich nach 10,7km den 44. Platz und mein bestes internationales Meisterschaftsergebnis im Gelände!

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WLV Cross Cup 2016 – 2. Lauf

WLV Cross

Heute startete ich aus dem Training heraus beim 2. Bewerb des WLV Crosscups (vormals Cricket Winter Cup). Bei sonnigen aber doch sehr windigen Bedingungen war es eine schöne Abwechslung im grundlagenorientierten Trainingsalltag.

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Jahresrückblick 2015

Rückblick und Ausblick

Am Ende des Jahres geht es immer darum, Bilanz zu ziehen. Das habe ich die letzten Tage gemacht und mein Laufjahr ein bisschen Revue passieren lassen. Gleich vorweg: Danke allen, die mich auf meinem Weg unterstützt haben und noch werden!

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ÖM Vereine 2015

Zusammenschnitt des ORF-Beitrages über die für mich und vor allem meinen Verein sehr erfolgreichen ÖM Vereine in der Südstadt.

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Österreichische Crosslauf-Staatsmeisterschaften 2015

Zusammenschnitt des ORF-Beitrages zu den Staatsmeisterschaften im Crosslauf in Salzburg/Rif, von denen ich mit 1x Gold und 2x Silber heimgekehrt bin.

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Business Run

Start Businessrun (© Newetschny)

Nach fast drei Wochen ohne Laufen war der diesjährige Business Run ein Sprung ins kalte Wasser.

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Staatsmeisterschaften 2015

ÖM 1.500m

Mit einem Vizestaatsmeistertitel und einem 1.500er zum Vergessen endeten dieses Wochenende nicht nur die Staatsmeisterschaften in Kapfenberg, sondern auch meine Freiluftsaison 2015.

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