Schlagwörter Archiv: Cross EM

Crosslauf-EM 2015

Cross-EM 2015 (Credit: Lilge)

Platz 62 unter 80 Startern und ein Zeitrückstand von exakt 3min auf den "türkischen" Sieger sind die Fakten meiner sechsten Cross-EM-Teilnahme am Sonntag in Frankreich - gefühlt war es dennoch das beste EM-Rennen meiner Karriere!

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Cross-EM #5

Startnummer X-EM 2015

Eis, Schnee, Matsch, tiefe Wasserlacken, kleine Rinnsale, viele Runden mit immer steiler werdenden Bergen – das war die Cross-Europameisterschaft 2014 im bulgarischen Borovets auf rund 1300m Seehöhe.

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Cross-EM-Quali in Tilburg

Startbib Tilburg

Zum ersten Mal in meiner Läuferkarriere hat es mich in die Niederlande verschlagen. Beim internationalen Warandeloop in Tilburg ging es um eine mögliche Nominierung für die Crosslauf-EM in drei Wochen in Samokov/BUL und somit um meine fünfte Teilnahme bei diesen Wettkämpfen in Folge!

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Vorweihnachtliche Bescherung

Die vergangenen Wochen nach der Cross-EM waren durch einen vollen Terminkalender gekennzeichnet. Das erfreuliche dabei ist, dass das Training nach einem sehr kurzen Durchhänger sehr gut lief und ich einige sehr schöne Neuigkeiten vernommen habe.

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Crosslauf-EM 2013

Cross-EM 2013, Belgrad (© LIlge)

Mit gut zwei Tagen Abstand habe ich jetzt die Zeit, mein EM-Rennen Revue passieren zu lassen und Euch alle Anteil haben zu lassen an meinen Post-Race-Gedanken.

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Streckenbesichtigung Cross-EM

Selbsterstelltes Video von der Streckenbesichtigung am Tag vor der Cross-EM im serbischen Belgrad mit Kommentaren von Stephan und Andreas!

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Vorschau Cross-EM 2013

Gelände am Freitag

Morgen starte ich zum vierten Mal in Folge bei den Crosslauf-Europameisterschaften. Einen kurzen Vorbericht zum Rennen in der serbischen Hauptstadt findet ihr hier.

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Wiener Crossmeisterschaften

Crossläufer der DSG

Bei den Wiener Crosslaufmeisterschaften konnte ich mit Rang zwei über die kurze Männerstrecke (3050m) sowie dem Titel im Team mit Stephan und Roland ein letztes Mal vor der Crosslauf-EM erfolgreich meine aktuelle Form testen.

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Gelungenes Wochenende

beim "Werken" in Darmstadt (© Fartlek)

Nach der Jahresabschlussfeier 2013 meines Vereins inklusive Ehrung ging es Samstags mit dem Flieger nach Frankfurt und weiter nach Darmstadt, wo am Sonntag das entscheidende EM-Quali Rennen für die Cross-EM in Belgrad stattfand. Aufgrund der Resultate der Feier und des Rennens war es ein sehr gelungenes Wochenende für mich!

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Sparkassencross Pforzheim

schweres Geläuf in Pforzheim (© Rössler)

"Quod erat expectandum" würde der des Lateinischen mächtige Angeber wohl sagen, um meine Performance beim gestrigen Sparkassencross in Pforzheim in bloß einem Satz zu beschreiben. Im Prinzip gut in Schuss bin ich ja, aber das schwierige Geläuf und die Bedingungen machten meinen ersten Crosslauf-Auftritt der Saison zu einem harten Stück Arbeit, dass noch dazu etwas länger als erwünscht gedauert hat.

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