Schlagwörter Archiv: Christian Steinhammer

Österreichische Crosslauf-Staatsmeisterschaften 2015

Zusammenschnitt des ORF-Beitrages zu den Staatsmeisterschaften im Crosslauf in Salzburg/Rif, von denen ich mit 1x Gold und 2x Silber heimgekehrt bin.

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Business Run

Start Businessrun (© Newetschny)

Nach fast drei Wochen ohne Laufen war der diesjährige Business Run ein Sprung ins kalte Wasser.

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Staatsmeisterschaften 2015

ÖM 1.500m

Mit einem Vizestaatsmeistertitel und einem 1.500er zum Vergessen endeten dieses Wochenende nicht nur die Staatsmeisterschaften in Kapfenberg, sondern auch meine Freiluftsaison 2015.

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Vorschau Staatsmeisterschaften 2015

Die letzten Wochen über war es sehr ruhig und ich habe auch bewusst nicht viel auf Facebook geschrieben oder hier gepostet. Nun wird es ein letztes Mal für die Bahnsaison 2015 noch einmal ernst!

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ÖM Crosslauf 2015

mein Dream-Team (© Grünsteidl)

In Summe knapp 14km Crosslauf liegen nun rund 24h hinter mir - die müden Beine sind langsam weg, die Zufriedenheit noch da!

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Cross-EM #5

Startnummer X-EM 2015

Eis, Schnee, Matsch, tiefe Wasserlacken, kleine Rinnsale, viele Runden mit immer steiler werdenden Bergen – das war die Cross-Europameisterschaft 2014 im bulgarischen Borovets auf rund 1300m Seehöhe.

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Sie-und-Er-Lauf 2014

Sie-und-Er Zieleinlauf (© Diener, Österreichischer Frauenlauf®)

Bei unserem zweiten Antreten beim traditionellen Sie-und-Er-Lauf feierten Jenni und ich heute unseren ersten Sieg – und das gleich mit dem (angekündigten) Streckenrekord!

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Business Run 2014

Siegerehrung Business Run

„Never change a winning team“ war das Motto von der uns sponsernden Anwaltskanzlei „Niederhuber und Partner“ und somit hatte ich – ungeachtet der vergangenen Wochen inklusive viel Nichts und wenigen ersten Laufversuchen - quasi keine andere Wahl, als mit Stephan und Christian beim diesjährigen Businessrun im Wiener Prater unter dem Teamnamen „die Titelverteidiger“ an der Start zu gehen.

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Aufstehen, abschütteln, und weiter laufen!

Noch ohne die Endzeit genau zu wissen und noch nicht einmal zu Hause angekommen, versuche ich meine fünf Runden des Tages beim „Läufermeeting“ Revue passieren zu lassen und meine Schlüsse daraus zu ziehen.

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Nachbericht ÖM-Crosslauf

ÖM-Cross (© PLOHE)

Die ÖM-Cross liefen alles andere als erwünscht, dennoch möchte ich Euch den Bericht nicht vorenthalten! Es gibt im Sportlerleben eben auch Misserfolge und zu denen sollte man genauso stehen, wie zu den sportlichen Highlights! Die Verzögerung hängt auch mehr mit der Anreise ins und dem Einleben im Höhentraining in Iten/KEN zusammen, als mit der bescheidenen Leistung!

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