Ich stand gestern sprichwörtlich alleine im Regen. Die Stadionuhr zeigte 20:06 Uhr, denke ich. Denn ob des Regens in der Luft und den dadurch resultierenden Tropfen vor meinen Augen konnte ich die Zeit eigentlicht nur erahnen. Ebenfalls erahnen konnte ich, was gewesen wäre, wenn … (jetzt gibt’s 5 €uro ins berühmte Phrasenschwein für das 2. Sprichwort in 3 Zeilen 😉 Aber alles schön der Reihe nach. Lediglich zu siebt standen wir beim AustrianTopMeeting an der gekrümmten 1500m-Startlinie. 1 Pacemaker, je 1 Mann aus Namibia, Deutschland und Tschechien, meine Wenigkeit sowie …
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Bald geht’s los!
Am 9.6. wurde ich bloß 3. beim Firmenlauf in Wiener Neustadt – die Verkühlung hat mir wohl etwas heftiger als gedacht zugesetzt. Von 10.-15.6. weilte ich auf Sardinien und absolvierte in 5 Tagen rund 1000km – allerdings im Auto und nicht in den Laufschuhen.Gleich am Rückreisetag letzten Mittwoch absolvierte ich starke 300er, am Freitag Misch-Masch-Training aus 1000ern mit Hindernissen und flotten 500er. Beide Trainings liefen gut, ebenfalls dass Abschlusstraining am Montag.Der 800er (in 2:04′) und die paar 300er lassen mich zuversichtlich in die heute startende und Sonntag endende kleine Österreichtour …
Mehr lesen »Und so geht’s weiter!
Seit Sonntagabend hat sich mein Halskratzen leider zu einer Verkühlung entwickelt 🙁 Dennoch werde ich am Donnerstag beim Firmenlauf in Wiener Neustadt antreten, um mir ein wenig Geld dazuzuverdienen 😉 Das Geld wird dann im Anschluss gleich für einen Kurztrip nach Sardinien investiert, wo ich hoffentlich trotz schöner Strände und Städte ein wenig zum Joggen kommen werde.Auf der Bahn werd ich dann vermutlich am Fronleichnamstag beim AustrianTop Meeting in Ried über 1500m antreten, wo ich dann die 4:00-Marke unterbieten möchte. Zwei Tage später versuche ich dann in Villach bei den …
Mehr lesen »Mid Summer Track Night – recap
Knapp 3 Tage sind seit dem ersten Startschuss der Mid Summer Track Night 2020 vergangen – und immer noch fehlt mir ein wenig die Zeit, wirklich zu realisieren, was da am Samstag am LAZ Wien abgegangen ist… Gemeinsam mit meinem Team um meine zwei unfassbar engagierten Edelhelfer Flo & Ali, meinem wahren Herzensverein DSG Wien sowie den vielen Partnern und Sponsoren wie dem ÖLV, der Erzdiözöse oder Brinskele Law und Scholarbook haben wir trotz aller Widrigkeiten gehalten, was wir versprochen haben. Gemeinsam haben wir nicht nur das größte Leichtathletik-Event in …
Mehr lesen »Interview mit Sportsbusiness
Vor sieben Jahren…
Saison 2016 – out of competition
Die besten Bilder von Trainingslagern, Wettkampfreisen und Siegerehrungen aus 2016
Mehr lesen »Saison 2016 – in competition
Saison 2015 – in competition
Presseartikel aus 2015
Hier befinden sich gesammelte Presse-Artikel aus Print- und Online-Medien aus 2015
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ÖM Vereine 2015
Zusammenschnitt des ORF-Beitrages über die für mich und vor allem meinen Verein sehr erfolgreichen ÖM Vereine in der Südstadt.
Mehr lesen »Österreichische Crosslauf-Staatsmeisterschaften 2015
Streckenbesichtigung Cross-EM
Österreichische Staatsmeisterschaften 3000mHi 2013
Österreichische Crosslauf-Staatsmeisterschaften 2012