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Hirn ausschalten, Eier auspacken – und ATTACKE!!!

Morgen finden im oberösterreichischen Ried im Innkreis die Staatsmeisterschaften über 3000m Hindernis statt. Im Rahmen des zweiten „AustrianTopMeetings“ werden wie schon im letzten Jahr – damals im Rahmen des Bundesländercups der Jugend – die Staatsmeisterschaftsmedaillen nicht bei den „echten“ Meisterschaften vergeben, sondern im heurigen Fall bereits 5 Wochen früher. Für mich bedeutet das morgige Rennen den Abschluss des ersten Wettkampfblocks der Bahnsaison 2012. Bis jetzt fehlt mir nach 800m, 1500m und 2000m Hindernis Bestleistung lediglich noch die Verbesserung meiner 3000m-Steeple-Zeit, um neben den beiden ÖM-Medaillen (3. Platz 3x1000m und 1. …

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Neue 800m Bestleistung!

Heute lief ich erstmals beim Liese Prokop Memorial in St. Pölten. Im B-Lauf des 800m Rennens belegte ich im internationalen Feld zwar den letzten Platz, jedoch konnte ich meine Bestleistung auf dieser „Langsprint-Distanz“ auf 1:56,99min verbessern, was mich sehr freut! Details und ein ausführlicherer Bericht folgt morgen, jetzt heißt’s für die Prüfung morgen noch mal alles geben! 😉

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  • Mid Summer Track Night – recap

    Knapp 3 Tage sind seit dem ersten Startschuss der Mid Summer Track Night 2020 vergangen – und immer noch fehlt mir ein wenig die Zeit, wirklich zu realisieren, was da am Samstag am LAZ Wien abgegangen ist… Gemeinsam mit meinem Team um meine zwei unfassbar engagierten Edelhelfer Flo & Ali, meinem wahren Herzensverein DSG Wien sowie den vielen Partnern und Sponsoren wie dem ÖLV, der Erzdiözöse oder Brinskele Law und Scholarbook haben wir trotz aller Widrigkeiten gehalten, was wir versprochen haben. Gemeinsam haben wir nicht nur das größte Leichtathletik-Event in …

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  • Interview mit Sportsbusiness

  • Christoph Sander

    Vor sieben Jahren…