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Neue Duftmarke über 5000m

Geile Scheiße! Zweites Rennen binnen vier Tagen in Deutschland und zum zweiten Mal eine Bestzeit hingeknallt! 14:24,21min lautet seit gestern Abend meine neue 5000m Bestleistung – also rund 21 Sekunden schneller als meine alte Bestmarke! Damit bin ich natürlich erstmal aufs Höchste zufrieden! …doch wie kam’s dazu? Im B-Lauf des „Mini-Internationalen“ mit 28 weiteren Startern stand ich um 21:10 Uhr an der Startlinie des Stadion Oberwerth im Süden der Stadt am „Deutschen Eck“. Das Wetter war mit rund 15° und absoluter Windstille absolut perfekt und somit war alles angerichtet. Angepeilt …

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Ein paar Stunden noch…

…dann geht’s los! Ich werde im zweiten von sechs Zeitläufen um 21:10 Uhr starten. Von meinem Leistungsvermögen her sollte der Lauf perfekt passen, mal sehe wie es dann tatsächlich wird! Nachdem nur die wenigsten von Euch vor Ort sein werden und auch die Ergebnislisten zumeist nicht unmittelbar nach dem jeweiligen Lauf online sind, könnt Ihr unter nachfolgendem Link einen Liveticker verfolgen: Ticker presented by Scholarbook Daumendrücken heißt es übrigens nicht nur für mich, sondern auch für sieben weitere LäuferInnen aus unserem schönen Land. Allen voran natürlich Jenni, die um 20:30 …

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Klasse Rennen

War ein wirklich klasses Rennen heute! 7h Zugreise, Wetterkapriolen im Großraum Stuttgart und 19 Starter auf 6 Bahnen – all das konnte ich heute sehr erfolgreich ausblenden und ein wirklich erfreuliches Rennen abliefern! Mit dem siebten Platz im internationalen Feld und 5:45,82min feierte ich somit einen sehr erfolgreichen Einstand im modifizierten Vereinsdress mit meinem neuen Sponsor Erdinger Alkohlfrei auf der Brust! Kenia-Style über den Wassergraben Gemeldet hatte ich meine alte Bestzeit aus dem Vorjahr von 5:56,3′ mit Zielzeit 5:48-49′ – somit war die Marschroute mit Runden knapp um die 70 …

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