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Frankfurt calling

Frankfurt-Liste

Die Uhr tickt - in exakt zwei Tagen stehe ich zum ersten Mal "first row" bei einem Marathon! In Frankurt/Main werde ich, wie bereits angekündigt, Andrea Mayr auf ihrem Weg nach #Rio2016 begleiten!

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It’s Time for Business

Asics loose the suit

"Einige meiner Fußballer können auch nicht mehr Knien - so lange du Dich nicht zum Fließenleger umschulst, ist das kein Problem"

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Vienna Night Run 2015

(Night run Credit: Sportograf)

Platz zwei und bester Österreicher beim Vienna Night Run 2015 - und das ganz ohne Training...

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Business Run

Start Businessrun (© Newetschny)

Nach fast drei Wochen ohne Laufen war der diesjährige Business Run ein Sprung ins kalte Wasser.

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Läufermeeting Andorf

Andorf one (Credit: Brunner)

Meiner Jenni zuliebe unterbrach ich meine Saison- und Regenerationspause für 2.875m und versuchte sie gestern in Andorf zu einer Top-Zeit über 3.000m zu bringen - doch wie so oft kam es dieses Jahr ein bisschen anders als gedacht...

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Staatsmeisterschaften 2015

ÖM 1.500m

Mit einem Vizestaatsmeistertitel und einem 1.500er zum Vergessen endeten dieses Wochenende nicht nur die Staatsmeisterschaften in Kapfenberg, sondern auch meine Freiluftsaison 2015.

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Vorschau Staatsmeisterschaften 2015

Die letzten Wochen über war es sehr ruhig und ich habe auch bewusst nicht viel auf Facebook geschrieben oder hier gepostet. Nun wird es ein letztes Mal für die Bahnsaison 2015 noch einmal ernst!

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Und dann ist alles anders

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Schon lange habe ich keine Beiträge mehr hochgeladen. Wie wohl sie fertig sind und auf ihre Veröffentlichung warten, handeln sie doch nur von offensichtlich Nebensächlichem, wie seit gestern der österreichischen LA-Welt auf tragische und noch immer unbegreifbare Art und Weise wieder einmal vor Augen geführt wurde...

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a little way down the road

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Einige Tage sind nun seit meinem "Steeple-Doppel" in Regensburg und Prag ins Land gezogen - genug Zeit, um einige Zeilen nun darüber zu verfassen.

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Auf die Böcke, fertig, LOS!

waterjump

Jetzt geht es endlich so richtig los! Mit mächtig mentalem Rückenwind geht es in den kommenden 5 Tagen gleich zwei Mal auf meine Paradestrecke!

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